建议在仲裁裁定出来前提交充分证据证明对方证据是伪造的。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律程序角度

在仲裁过程中，及时提交证据是确保仲裁庭能够全面、客观地了解案件事实的关键。如果您有充分证据证明对方的证据是伪造的，那么在仲裁裁定出来前提交，有助于仲裁庭在裁决时充分考虑这一因素，从而作出更加公正、合理的裁决。

根据《最高人民法院关于人民法院办理仲裁裁决执行案件若干问题的规定》第十五条的规定，符合下列条件的应当认定为“裁决所根据的证据是伪造的”情形：

1. 该证据已被仲裁裁决采信；
2. 该证据属于认定案件基本事实的主要证据；
3. 该证据经查明确属通过捏造、变造、提供虚假证明等非法方式形成或者获取，违反证据的客观性、关联性、合法性要求。

若您能在仲裁裁定前提交证据，并证明对方证据符合上述伪造证据的情形，仲裁庭在裁决时可能会因此撤销或改变基于伪造证据作出的裁决内容。而一旦仲裁裁定出来，若您未在此前提交相关证据，再想通过法律途径纠正裁决结果，将面临更大的难度和更高的成本。

二、证据效力角度

证据的提交时机对其效力有着重要影响。在仲裁过程中，证据的提交应当遵循及时、全面的原则。如果您在仲裁裁定出来前提交了充分证据证明对方证据是伪造的，那么这些证据将更容易被仲裁庭采纳，并作为裁决的依据。

相反，如果您等待仲裁裁定出来后再提交证据，可能会因为证据提交过晚而被仲裁庭认为不足以影响已经作出的裁决。此外，即使仲裁庭同意对新的证据进行审查，也可能因为需要重新开庭、组织质证等程序而延长案件的处理时间，增加您的诉讼成本。

三、实际操作角度

从实际操作的角度来看，及时提交证据也有助于您更好地维护自己的合法权益。在仲裁过程中，双方当事人都会积极提交证据以支持自己的主张。如果您有充分证据证明对方证据是伪造的，那么及时提交这些证据将有助于您在仲裁中占据有利地位，增加胜诉的可能性。

建议您采取以下措施：

1. 立即整理并提交证据：将您掌握的充分证据进行整理，形成完整的证据链，并在仲裁裁定出来前提交给仲裁庭。
2. 书面说明证据情况：在提交证据的同时，附上一份书面说明，详细阐述对方证据伪造的情况以及您所提交证据的证明力。
3. 关注仲裁庭反馈：提交证据后，及时关注仲裁庭的反馈意见，并根据需要补充或完善相关证据。

在处理此类合同纠纷时，务必保持冷静和理性，遵循法律程序，及时提交证据，以维护自己的合法权益。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。