如果您打算起诉离婚但没有聘请律师，确实可以自行进行，但这个过程会相对复杂一些，需要您做好充分的准备。以下是一些详细的步骤和建议，希望能帮助到您：
一、准备相关证据和材料
证明婚姻关系的证据：首先，您需要收集并准备好结婚证、户口本等能够证明您与对方存在婚姻关系的证件。
起诉状：接下来，您需要书写一份起诉状，明确您的诉讼请求。这包括但不限于解除婚姻关系、财产分割、子女抚养等。在起诉状中，您需要清晰地阐述您的诉求和理由，并附上相关证据。
其他证据：根据您的具体诉求，您可能还需要收集其他证据，如感情破裂的证据（如分居证明、通讯记录等）、财产状况证明（如房产证、车辆登记证、银行流水等）、子女抚养相关的证据（如收入证明、孩子生活环境相关材料等）。
二、提交起诉状并立案
选择法院：您需要到被告住所地的法院提交起诉状和相关证据。如果被告下落不明，您可以申请公告送达。
立案审查：法院会在七日内决定是否立案。如果立案，法院会通知您和被告参加庭审。
三、参加庭审并阐述观点
庭审准备：在庭审前，您需要再次熟悉您的起诉状和证据，确保您能够清晰、准确地表达您的诉求和观点。
庭审过程：在庭审过程中，您需要遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人。您需要有条理地阐述事实与理由，并拿出证据来支持您的主张。
应对对方观点：在庭审中，对方可能会提出与您不同的观点或证据。您需要冷静应对，用事实和法律来反驳对方的观点。
四、了解诉讼程序和法律规定
诉讼程序：您需要熟悉立案、审理、判决等各阶段流程和时间节点，确保您能够按照规定提交材料、参加庭审。
法律规定：您需要掌握《民法典》婚姻家庭编中关于离婚条件、财产分配、子女抚养等法律条款，明确自己的权利义务。这有助于您在庭审中更好地维护自己的权益。
五、寻求帮助和支持
亲友协助：如果您觉得自己处理这些事务有些吃力，可以寻求亲友的帮助。他们可以协助您收集证据、撰写起诉状或陪同您参加庭审。
法律咨询：虽然您没有聘请律师，但您仍然可以咨询一些法律专业人士或法律援助机构，以获取更专业的法律建议。
总之，起诉离婚没有律师确实可以自行进行，但需要您做好充分的准备和努力。希望以上建议能够对您有所帮助。如果您在过程中遇到任何困难或问题，不要犹豫，及时寻求帮助和支持。