您好，理解您在没有找律师的情况下想要处理离婚事宜的担忧。自己处理离婚诉讼确实是一个复杂但可行的过程，只要您遵循一定的法律程序并准备相应的材料，就可以在没有律师的情况下完成。以下是我为您整理的详细步骤和建议：
一、了解法律规定
首先，您需要熟悉您所在地的离婚法律规定，包括离婚的条件、程序、所需文件以及可能涉及的财产分割、子女抚养、抚养费支付和债务处理等问题。这些信息可以通过查阅相关法律法规、咨询法律援助机构或在线法律资源来获取。
二、准备起诉材料
离婚起诉状：
- 明确写明原告和被告的基本信息，如姓名、性别、年龄、民族、详细地址、身份证号、联系电话等。
- 清晰阐述您的诉讼请求，比如请求判决离婚、对子女抚养权及抚养费的主张、对夫妻共同财产和债务的分割方案等。
- 详细叙述事实与理由，包括结婚时间、婚后感情状况、导致感情破裂的具体原因等。
证据材料：
- 准备证明夫妻关系的证据，如结婚证原件或婚姻关系证明。
- 收集证明夫妻感情破裂的证据，如分居协议、租房合同、居委会证明、医院诊断证明（如果涉及家暴）、报警记录、伤情照片等。
- 涉及子女抚养问题的证据，如孩子的出生证明、您的收入证明、居住环境证明、孩子意愿的相关材料（如果孩子已达到一定年龄）等。
- 涉及财产分割的证据，如房产证、车辆行驶证、银行存款流水、股票基金账户信息、债权债务凭证等。
三、确定管辖法院
离婚诉讼通常要向被告住所地的基层人民法院提起。如果被告住所地与经常居住地不一致，由经常居住地人民法院管辖。经常居住地是指公民离开住所地至起诉时已连续居住一年以上的地方（但公民住院就医的地方除外）。请确保您选择正确的法院提交起诉状。
四、立案与诉讼过程
立案：
- 将准备好的起诉材料一式多份（根据被告人数+1确定份数）带到有管辖权的法院立案庭提交。
- 法院工作人员会对材料进行初步审查，如材料齐全、符合立案条件，会当场予以立案，并开具缴费通知书。
- 按照缴费通知书的要求，在规定时间内缴纳诉讼费用。
参与诉讼过程：
- 庭前准备：查看开庭传票上的开庭时间、地点等信息，确保准时到庭。进一步整理证据，熟悉案件事实和相关法律规定。
- 开庭审理：在法庭调查阶段宣读起诉状，进行答辩，出示证据并进行质证。在法庭辩论阶段围绕争议焦点发表观点和意见，反驳对方观点。在调解阶段，在法官主持下进行协商，争取达成一致的调解方案。最后，在最后陈述阶段发表最后的意见和诉求。
五、等待和执行判决
- 开庭结束后，法院会根据庭审情况和双方提供的证据依法作出判决。简易程序审理的案件通常在立案之日起三个月内审结，普通程序审理的案件在立案之日起六个月内审结。
- 法院会将判决书送达双方当事人。如果对判决结果不服，可以在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。
- 如果判决生效，需要按照判决来履行相应的义务，如支付抚养费、分割财产等。如果对方不履行判决，可以向法院申请强制执行。
六、注意事项与建议
- 自己起诉离婚需要具备一定的法律知识和诉讼技巧，因此请务必确保起诉状和证据的准确性和完整性。
- 在诉讼过程中保持冷静和理智，避免情绪化行为影响案件审理。
- 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，我强烈建议您咨询专业的法律人士或寻求法律援助机构的帮助，以确保您的权益得到充分保护。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。