结论前置：

1. 公司以年龄未达28岁为由要求转岗或辞职的行为，很可能构成违法解除劳动合同或违法调岗，您有权拒绝并寻求法律救济。

法律背景与解释：

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者建立劳动关系后，应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致、诚实信用的原则。劳动合同一旦签订，即具有法律约束力，双方均应按照合同约定履行各自的义务。

针对您的情况，分析如下：

1. 年龄作为调岗或辞职的理由是否合法：

   • 年龄通常不是劳动合同中约定的合法调岗或解除劳动合同的理由。除非劳动合同或公司规章制度中有明确规定，且该规定不违反法律法规的强制性规定，否则公司不能仅凭年龄因素要求员工转岗或辞职。
   • 在您的情况下，公司以年龄未达28岁为由要求转岗或辞职，显然缺乏合法依据，可能构成违法解除劳动合同或违法调岗。

2. 您的权利与应对措施：

   • 拒绝调岗或辞职：您有权拒绝公司的不合理要求，继续履行原劳动合同。
   • 要求继续履行合同：如果公司坚持要求您转岗或辞职，您可以要求公司继续履行原劳动合同，并支付相应的工资和福利。
   • 寻求法律救济：如果公司拒绝继续履行合同或采取其他违法措施，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司承担违法解除劳动合同的法律责任，包括支付赔偿金等。

3. 可能的法律后果：

   • 如果公司被认定为违法解除劳动合同，根据《劳动合同法》的规定，您有权要求公司支付赔偿金，赔偿金的标准通常为经济补偿金的两倍。
   • 经济补偿金根据您在公司的工作年限和工资水平计算，具体公式为：经济补偿金 = 工作年限 × 月工资。如果公司违法解除劳动合同，则赔偿金 = 2 × 经济补偿金。

建议与行动指南：

1. 保留证据：请务必保留好与公司的沟通记录、劳动合同、工资单等相关证据，以备不时之需。
2. 与公司协商：在采取法律行动之前，您可以尝试与公司进行协商，寻求和解的可能性。
3. 寻求法律帮助：如果协商无果，建议您及时咨询专业律师（即我，高慧颖律师，专注于婚姻家庭、经济纠纷、合同纠纷、知识产权领域），了解具体的法律程序和维权策略。

总结与进一步思考：

公司以年龄未达28岁为由要求转岗或辞职的行为，很可能构成违法解除劳动合同或违法调岗。您有权拒绝并寻求法律救济。在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。