针对您提出的问题“单位又上保险又补保障费，如果仲裁是不是要退回保险费呢”，我首先明确一下核心前提：您所在单位既为您缴纳了保险，又额外给予了保障费，现在您考虑是否在仲裁时需要退回保险费。

接下来，我分情况对核心结论展开说明：

1. 关于保险费的性质与仲裁的关系：

   • 保险费是单位为您缴纳的社会保险费用，这是单位应尽的法定义务，也是您作为员工应享有的权益。这部分费用与您和单位之间的劳动争议（如工资、加班费、经济补偿等）通常是独立的。
   • 在仲裁过程中，除非保险费的缴纳存在违法或违规情况（如单位未按规定比例缴纳、将本应由单位承担的部分转嫁给员工等），否则一般不会要求退回保险费。

2. 关于保障费的性质与仲裁的关系：

   • 保障费是单位额外给予您的费用，其性质可能因单位规定或双方约定而异。如果这部分费用是单位为了补偿您在某些方面的损失或提供额外保障而支付的，那么它与劳动争议的核心问题可能无直接关联。
   • 在仲裁时，是否需要退回保障费取决于保障费的性质、双方约定以及仲裁请求的具体内容。如果保障费与劳动争议无关，且双方没有约定在特定情况下需要退回，那么通常不需要退回。

3. 仲裁请求与保险费、保障费的关系：

   • 在仲裁时，您应明确自己的仲裁请求，并围绕这些请求提供证据和理由。如果您的仲裁请求不涉及保险费或保障费的退回，那么仲裁机构一般不会主动处理这部分问题。
   • 如果您认为单位在保险费或保障费的缴纳上存在违法或违规情况，且这与您的仲裁请求相关，那么您可以在仲裁请求中明确提出，并要求仲裁机构进行审理。

综上所述，在一般情况下，如果单位为您缴纳的保险费和给予的保障费符合法律法规和双方约定，且与您的仲裁请求无直接关联，那么在仲裁时通常不需要退回保险费。当然，具体情况还需根据您的实际仲裁请求、单位规定以及双方约定等因素进行综合判断。

如果您在仲裁过程中遇到任何与保险费、保障费相关的问题，或者对仲裁程序、仲裁请求的提出等方面有疑问，都可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、详细的法律解答和建议。