您好，针对您因工作导致腱鞘炎，想要申请调岗的问题，我可以为您提供一些详细的解答和建议。
首先，腱鞘炎作为一种职业病或工作相关疾病，确实可能影响到您的工作能力和效率。在这种情况下，您有权向单位提出调岗的申请，以减轻或避免因工作导致的进一步伤害。
然而，调岗并非单位单方面可以决定的事情，它涉及到劳动合同的变更。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位变更劳动合同的主要内容（如岗位调整），必须先与劳动者协商一致。未经劳动者同意，用人单位单方面调整岗位，原则上是无效的。
因此，在您提出调岗申请后，单位应该与您进行充分的沟通和协商。如果单位认为调岗是生产经营需要的，并且调岗具有合理性（例如，新岗位不会加重您的腱鞘炎症状，且工资待遇不降低，与劳动合同约定的岗位之间存在相关性），那么调岗可能是有效的。在这种情况下，您应该遵守单位的决定。
但如果单位不同意您的调岗申请，或者调岗方案不合理，您可以考虑以下几种途径来维护自己的权益：
与单位再次协商：尝试与单位进行更深入的沟通，说明您的实际情况和需求，争取达成一个双方都能接受的调岗方案。
申请劳动仲裁：如果与单位协商无果，您可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求单位对您的调岗申请进行重新考虑或给予相应的补偿。
寻求法律援助：在劳动仲裁过程中，如果您需要法律帮助，可以寻求专业的律师或法律援助机构的支持。
考虑离职并寻求赔偿：如果单位的行为严重违反了劳动合同的约定或相关法律法规，且无法通过协商或仲裁解决，您可以考虑离职并寻求相应的法律赔偿。
最后，我想强调的是，无论您选择哪种途径来维护自己的权益，都应该保持冷静和理性，避免采取过激的行为。同时，也建议您在处理此类问题时，咨询专业的法律人士或机构，以确保您的权益得到最大程度的保护。