面对调岗太远而不想去的情况，您确实需要谨慎处理，因为这涉及到您的职业发展和个人生活安排。以下是我为您提供的详细建议：

首先，了解调岗的合法性和合理性：

• 根据法律规定，用人单位在调岗时应当遵循一定的原则，包括但不限于企业经营需要、不违反劳动合同约定、不对劳动者的薪资及其他劳动条件产生不利变更等。
• 如果调岗是远距离的跨区域调动，且用人单位没有提供相应的补贴或便利条件，那么这种调岗可能被视为不合理的。

其次，与用人单位进行沟通：

• 在得知调岗通知后，您可以主动与用人单位的人力资源部门或上级领导进行沟通，表达您对调岗的疑虑和担忧。
• 您可以提出自己的合理诉求，比如希望用人单位能够考虑您的实际情况，提供更合适的调岗方案或给予一定的补贴和便利条件。

接着，查看劳动合同和公司规章制度：

• 仔细阅读您的劳动合同和公司的规章制度，了解其中关于调岗的条款和规定。
• 如果劳动合同或公司规章制度中明确规定了调岗的条件和程序，您可以根据这些规定来维护自己的权益。

然后，考虑维权途径：

• 如果与用人单位的沟通没有取得满意的结果，您可以考虑通过劳动仲裁或法律诉讼等途径来维护自己的权益。
• 在维权过程中，您需要收集相关证据，比如调岗通知、与用人单位的沟通记录等，以证明自己的权益受到了侵害。

最后，做好职业规划和个人生活安排：

• 在处理调岗问题的同时，您也需要考虑自己的职业规划和个人生活安排。
• 如果调岗确实不符合您的职业规划或个人生活需求，您可以考虑寻找其他更适合的工作机会。

以一个实际案例为例，重庆市万州区法院曾宣判一起劳动争议纠纷案，其中员工因不服从远距离跨区域调岗而被单位辞退。但法院经审理后认为，用人单位在未与员工协商一致的情况下随意远距离跨区域调岗，并以旷工为由解除劳动合同是违法解约，因此判决用人单位支付被辞退员工待岗工资和赔偿金。这个案例表明，在面对不合理的调岗时，员工有权维护自己的权益。

综上所述，面对调岗太远而不想去的情况，您需要了解调岗的合法性和合理性、与用人单位进行沟通、查看劳动合同和公司规章制度、考虑维权途径以及做好职业规划和个人生活安排。希望这些建议能够对您有所帮助。