针对同事借了150块钱不还的情况，以下是我的专业建议：

1. 友好沟通：

   • 首先，你可以尝试与同事进行友好沟通，以平和的态度明确告知对方欠款事实和还款义务，提醒对方尽快偿还欠款。这种方式既能给对方一个主动还款的机会，也有助于维护双方的关系。

2. 发函催款：

   • 如果沟通没有效果，你可以考虑发函催款。以书面形式正式通知对方在一定期限内还款，并且要保留好函件副本以及送达凭证，这些都可能成为后续的重要证据。

3. 调解：

   • 发函后仍未解决问题，可尝试调解。例如向人民调解委员会申请调解，由专业的调解员从中协调，促使双方达成还款协议。调解是一种相对温和且成本较低的解决方式。

4. 法律途径：

   • 若调解也无法解决，你可以凭借借条、转账记录等证据向法院提起诉讼。对于这种小额欠款，小额诉讼程序更为简便快捷，能高效解决纠纷。在诉讼过程中，你需要准备好充分的证据，并按照法定程序进行。法院会根据具体情况作出判决，要求同事归还欠款及可能产生的利息等费用。

5. 诉讼成本与权衡：

   • 需要注意的是，150元的金额相对较小，可能诉讼成本（包括时间、精力、可能的律师费等）会相对较高。因此，在决定是否提起诉讼前，你需要根据实际情况权衡利弊。如果认为诉讼成本过高，或者与同事的关系较为重要，也可以考虑其他非诉讼的解决方式。

6. 执行问题：

   • 如果法院判决后同事仍然不履行还款义务，人民法院可以对其采取限制出境、在征信系统记录、通过媒体公布不履行义务信息等措施，以迫使同事履行还款义务。但这一过程可能需要一定的时间和程序。

综上所述，对于同事借了150块钱不还的情况，你可以先尝试友好沟通和发函催款，如果无效再考虑调解或法律途径。同时，你需要根据实际情况权衡诉讼成本与利弊。如果有任何法律问题或需要进一步的建议，可以直接向我咨询。