在离职前，您可以根据以下几种情况向公司要求赔偿：
公司未提供劳动保护或劳动条件：
- 如果公司未能按照劳动合同的约定提供必要的劳动保护或劳动条件，例如在高温环境下未提供防暑措施，或者要求您在危险的环境中工作而未提供相应的安全保障，您有权在离职时要求公司进行赔偿。
公司未及时足额支付劳动报酬：
- 如果公司存在拖欠工资、克扣奖金等未及时足额支付劳动报酬的情况，您可以在离职时要求公司补发工资，并可能根据《劳动合同法》的相关规定要求公司支付经济补偿。
公司未依法缴纳社会保险费：
- 公司有义务为员工缴纳社会保险费。如果公司未依法为您缴纳社会保险费，您可以在离职时要求公司补缴，并可能因此要求公司支付一定的经济补偿或赔偿。
公司的规章制度违反法律法规，损害劳动者权益：
- 如果公司的规章制度违反了法律法规，或者这些规章制度损害了您的合法权益，您可以在离职时要求公司纠正这些违法行为，并可能因此要求公司支付赔偿。
公司以欺诈、胁迫手段或者乘人之危，使您在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同：
- 如果公司存在欺诈、胁迫等行为，导致您在违背真实意思的情况下订立或变更了劳动合同，您有权在离职时要求公司撤销该合同，并可能因此要求公司支付赔偿。
公司单方面变更劳动合同约定的工作地点、工作岗位等重要内容，导致您无法继续正常履行工作职责：
- 如果公司未经您同意，单方面变更了劳动合同约定的工作地点、工作岗位等重要内容，且这种变更导致您无法继续正常履行工作职责，您可以在离职时要求公司支付赔偿。
法律建议：
- 在离职前，建议您先收集相关证据，如证明公司未提供劳动保护或劳动条件的照片、拖欠工资的记录等，以备后续维权之需。
- 您可以先尝试与公司协商赔偿事宜，若协商不成，可申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。
- 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与公司发生不必要的冲突。
如果您在离职前遇到上述情况，或者有任何其他与工伤赔偿、刑事辩护、离婚相关的法律问题，都可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。