针对您提出的“该退休不让退休怎么起诉”的问题，这实际上涉及到的是劳动者权益保护的问题，特别是与退休年龄和退休权利相关的法律纠纷。以下是我为您提供的详细解答：
一、理解退休政策与权利
首先，您需要明确的是，法定退休年龄是由国家政策规定的，并且可能会随着社会发展和人口结构的变化而调整。根据目前的政策，延迟法定退休年龄是一个渐进式的过程，并且遵循自愿弹性的原则。这意味着，虽然法定退休年龄有所延迟，但劳动者仍然有一定的选择空间，可以在达到一定条件后选择提前退休或弹性延迟退休。
二、判断是否构成侵权
在您认为“该退休不让退休”的情况下，您需要判断用人单位的行为是否构成对您退休权利的侵犯。具体来说，您需要确认以下几点：
是否达到法定退休年龄：您可以通过查询国家发布的延迟法定退休年龄对照表或使用法定退休年龄计算器小程序来确认自己的法定退休年龄。
用人单位是否阻止您退休：如果用人单位在您达到法定退休年龄后仍然阻止您退休，或者以其他方式侵犯您的退休权利，那么可能构成侵权。
三、起诉前的准备
如果您认为用人单位的行为构成了对您退休权利的侵犯，并且您决定通过法律途径来维护自己的权益，那么您需要做好以下准备：
收集证据：包括但不限于与用人单位的劳动合同、工资单、社保缴纳记录、退休申请记录以及用人单位拒绝您退休的书面或口头证据等。
确定被告：在提起诉讼时，您需要明确被告是谁。通常情况下，被告是您的用人单位。
撰写起诉书：起诉书应详细陈述您的事实和理由，包括您的退休年龄、用人单位的行为以及您因此受到的损失等。同时，您需要按照对方当事人的人数提交相应份数的起诉书副本。
四、起诉流程
提交起诉书：将起诉书和相关证据材料提交给有管辖权的人民法院。
立案审查：法院在收到您的起诉书后，会进行立案审查。如果符合立案条件，法院会在七天内办理立案手续。
预交案件受理费：当事人在收到受理通知书之日起七天内需要预交案件受理费。
开庭审理：立案后，法院会安排开庭审理。在庭审过程中，您需要陈述您的事实和理由，并提供相关证据来支持您的主张。
判决与执行：如果法院认定用人单位的行为构成了对您退休权利的侵犯，那么法院会作出相应的判决。如果用人单位不履行判决，您还可以申请强制执行。
五、注意事项
保持冷静与理性：在处理此类纠纷时，保持冷静与理性是非常重要的。不要采取过激的行为或言论，以免加剧矛盾或影响自己的权益。
寻求专业帮助：如果您对法律程序或自己的权益保护存在疑问，可以寻求专业律师或法律援助机构的帮助。
关注政策变化：由于退休政策可能会随着社会发展和人口结构的变化而调整，因此您需要关注相关政策的变化，以便及时调整自己的维权策略。
总之，在面对“该退休不让退休”的情况时，您需要明确自己的退休权利与政策规定，收集相关证据，并按照法律程序来维护自己的权益。