在面包吃出虫子的情况下，起诉时可以同时起诉商家和生产者。具体分析如下：

1. 起诉商家的理由：

   • 商家作为食品的销售者，有责任确保所销售的食品符合食品安全标准，包括食品中不应含有异物如虫子。
   • 如果商家在销售过程中未尽到检查义务，导致问题食品流入市场，商家应承担相应的法律责任。

2. 起诉生产者的理由：

   • 生产者作为食品的生产源头，对食品的质量和安全负有直接责任。
   • 如果食品在生产过程中出现问题，如未严格控制生产环境导致虫子混入，生产者应承担主要责任。

3. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，食品生产者应当对其生产的食品的质量和安全负责，食品经营者应当对其经营的食品的质量和安全负责。
   • 如果因食品存在质量问题造成消费者损害，消费者可以依法向食品生产者或经营者要求赔偿。

4. 实际操作建议：

   • 在起诉前，建议消费者先与商家或生产者进行协商，看是否能通过和解的方式解决问题。
   • 如果协商无果，消费者可以收集相关证据（如购物凭证、问题食品的照片或视频等），并向当地的食品安全监管部门或消费者协会进行投诉。
   • 如果需要通过法律途径解决，消费者可以委托专业律师提起诉讼，要求商家和生产者承担相应的法律责任。

综上所述，当面包吃出虫子时，消费者可以根据实际情况选择同时起诉商家和生产者，以维护自己的合法权益。