首先，你可以尝试与老板进行沟通，明确了解不让你回去上班及不发工资的具体原因，并表达你的合理诉求。如果沟通无果，你可以考虑从以下几个方面来处理这个问题：

1. 检查劳动合同：

   • 仔细查阅你的劳动合同，特别是关于工资支付、休息休假、合同终止或解除等条款。
   • 确认合同中是否有关于此类情况的明确约定，以及你是否有权获得相应的工资或补偿。

2. 了解劳动法规定：

   • 根据劳动法的规定，即使员工未实际提供劳动，但如果是因为用人单位的原因导致员工无法工作，用人单位仍应支付员工工资。
   • 如果老板无故不让你回去上班且不发工资，这可能违反了劳动法的相关规定。

3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果与老板无法达成一致，你可以考虑向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 仲裁结果出来后，如果仍不满意，你还可以根据法律规定向人民法院提起诉讼。

4. 保留证据：

   • 在整个过程中，务必保留好所有与老板的沟通记录、劳动合同、工资单等相关证据。
   • 这些证据在申请劳动仲裁或提起诉讼时将起到关键作用。

5. 咨询专业意见：

   • 如果你在处理这个问题时感到困惑或不确定，可以向我咨询具体的法律意见和应对策略。

总之，面对老板不让你回去上班且不发工资的情况，你应首先尝试与老板进行沟通，并依据劳动合同和劳动法的规定来维护自己的合法权益。如有需要，我会在这里为你提供专业的法律支持。