去超市上班，如果是作为员工参与食品经营或相关工作，通常需要以下证件或满足一定条件：

1. 健康证：

• 根据食品安全管理制度，凡从事食品经营工作的人员，包括直接接触食品的从业人员和可能接触食品的从业人员，都必须持有有效的健康证明。这是为了确保员工的健康状况符合食品卫生的要求，防止疾病传播给消费者。健康证通常需要在当地的卫生部门或指定医院进行体检后办理，有效期一般为一年，之后需要定期进行健康检查并更新证件。

2. 身份证：

• 身份证是基本的身份证明文件，用于确认员工的身份信息。在超市工作时，通常需要提供身份证复印件以便雇主进行人员管理和备案。

3. 岗前培训合格证明（可能因超市而异）：

• 有些超市可能要求新员工参加岗前培训，并通过考核获得合格证明。这主要是为了确保新员工了解超市的规章制度、工作流程以及食品安全等方面的知识，提高工作效率和确保服务质量。

4. 其他可能需要的证件：

• 根据超市的具体要求和岗位性质，可能还需要提供其他证件或证明文件，如学历证明、职业资格证书等。这些证件的具体要求可以咨询超市的人力资源部门或相关负责人。

此外，作为超市员工，还需要遵守超市的规章制度和食品安全管理制度，确保个人卫生和食品安全。例如，上岗时必须穿戴整洁的工作服，不能佩戴首饰、化妆等；必须注意个人清洁卫生，常洗手、换衣、修剪指甲等；在工作岗位上不能嚼口香糖、进食、吸烟等。

综上所述，去超市上班买东西（这里假设是指作为员工参与工作）主要需要健康证和身份证等基本证件，并可能需要参加岗前培训并获得合格证明。具体要求可以咨询超市的相关部门或负责人。