怀孕了公司不给辞职，作为劳动者，你完全有权依法提出辞职。下面我将详细解释你的权利以及如何维护这些权利。

一、明确你的辞职权利

根据《劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同。这一规定同样适用于怀孕的女性员工。因此，你只需按照法定程序，提前三十日（试用期内提前三日）以书面形式通知公司，即可解除劳动合同，无需公司批准。

二、如何依法提出辞职并保留证据

1. 撰写辞职信：明确表达你因怀孕身体原因需要辞职的意愿，并注明希望离职的日期。
2. 提交辞职信：通过EMS等可追踪的邮寄方式寄送辞职信至公司，保留好邮寄凭证，并在凭证上注明“辞职信”字样。同时，保留辞职信的副本或发送记录作为证据。
3. 与公司沟通：在提交书面辞职信后，尝试与公司的人力资源部门或相关负责人进行友好沟通，解释你辞职的原因和必要性。

三、公司阻拦辞职的应对措施

如果公司阻拦你辞职或提出不合理要求，你可以采取以下措施：

1. 据理力争：提醒公司相关法律法规的规定，你拥有自主辞职的权利，并要求公司按规定办理离职手续。
2. 向劳动监察部门投诉：准备好相关证据，如劳动合同、工资条、书面辞职申请及邮寄凭证等，向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门会依法责令公司改正违法行为。
3. 申请劳动仲裁：若公司仍拒绝接受辞职或存在其他侵犯你合法权益的行为，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。填写仲裁申请书，并提交相关证据材料，要求确认你与公司的劳动关系解除，并处理可能涉及的工资结算、经济补偿等问题。

四、保持冷静和理性

在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。确保你的所有行动都符合法律法规的要求，并保留好所有相关的证据和记录。这样，你就能更有效地保护自己的合法权益不受侵犯。

综上所述，怀孕了公司不给辞职并不意味着你束手无策。通过了解法律规定、依法提出辞职并保留证据、以及采取必要的应对措施，你可以有效地维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。