针对您提出的“被刑事拘留了超过15天了现在该怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，需要明确的是，刑事拘留是刑事案件中常见的临时性强制措施，其最长期限一般为37天。若已超过15天，可能仍处于侦查阶段，公安机关会继续侦查案件事实，收集证据，以决定是否提请检察院批准逮捕。

接下来，您可以考虑采取以下步骤：

1. 了解拘留原因及现状：

   • 尽快与拘留您的公安机关联系，了解具体的拘留原因、罪名以及目前的案件进展。
   • 询问是否已经或即将提请检察院批准逮捕，以及可能的后续处理流程。

2. 寻求法律援助：

   • 如果您因涉嫌犯罪被拘留，且经济条件允许，建议尽快聘请专业律师进行法律援助。
   • 律师将能够为您提供法律咨询，帮助您了解自身权益，以及如何在拘留期间维护自己的合法权益。

3. 配合侦查工作：

   • 在拘留期间，您需要配合公安机关的侦查工作，如实陈述案件事实。
   • 同时，也要注意自己的言行举止，避免做出违法行为，以免给自己带来更大的麻烦。

4. 关注后续处理：

   • 若检察院批准逮捕，案件将继续侦查，并可能移送检察院审查起诉，进而进入审判阶段。
   • 若检察院不批准逮捕，公安机关应即刻释放您，并及时将执行情况通知检察院。对于需要继续侦查且符合取保候审、监视居住条件的，将依法进行取保候审或监视居住。

5. 维护合法权益：

   • 在整个拘留及后续处理过程中，您应时刻关注自己的合法权益是否得到保障。
   • 如发现任何违法行为或权益受到侵害，应及时向相关部门反映并寻求帮助。

特别注意：

• 拘留期间保持冷静，不要轻易做出决定，应认真思考自己的处境和未来，制定合理的应对策略。
• 多了解法律知识，以便更好地维护自己的合法权益。

我是吴勇波律师，专注于刑事辩护和合同纠纷领域。如果您在刑事拘留或相关法律问题上有任何疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。