关于您提出的“受了伤建筑公司怎么赔偿”的问题，这涉及工伤赔偿的具体流程与法律规定。以下是根据您可能的情况，给出的详细解答：

1. 确认劳动关系与工伤认定：

   • 首先，需要确认您与建筑公司之间是否存在劳动关系。这是获得工伤赔偿的前提。
   • 若存在劳动关系，且您的受伤是在工作时间和工作场所内，或因工作原因受到事故伤害，您应尽快向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 工伤认定是获得工伤赔偿的关键步骤，需提交相关证据材料，如医疗证明、事故报告等。

2. 工伤赔偿项目与标准：

   • 一旦工伤被认定，您有权获得一系列工伤赔偿项目，包括但不限于医疗费用、康复费用、停工留薪期间的工资、一次性伤残补助金、伤残津贴、生活护理费、一次性工伤医疗补助金和伤残就业补助金等。
   • 具体赔偿标准根据您的伤残等级、工资水平以及当地的相关规定而定。

3. 赔偿程序与途径：

   • 建筑公司应按照法律规定为您支付工伤赔偿。若公司拒绝支付或双方对赔偿金额有争议，您可以通过劳动争议调解、仲裁或诉讼等途径来维护自己的合法权益。
   • 在此过程中，建议您保留好所有相关证据，如医疗记录、工伤认定决定书、工资单等，以便在需要时提供证明。

4. 特殊注意事项：

   • 如果建筑公司未为您缴纳工伤保险，您仍有权要求公司按照法律规定承担工伤赔偿责任。
   • 在处理工伤赔偿事宜时，务必注意时效问题，避免因超过法定时效而丧失维权机会。

综上所述，受伤后建筑公司的赔偿流程涉及多个环节和法律规定。建议您在受伤后尽快咨询专业律师或相关机构，以确保您的合法权益得到妥善维护。若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我提问。