在厂里上班被欺负，并不一定需要离职。这个问题涉及多个层面，我们可以从法律、职场权益和个人选择等角度来分析。
首先，从法律角度来看：
劳动权益保护：如果你在厂里遭受了欺凌，比如言语侮辱、身体伤害或者不公平对待，这些都可能违反了《劳动法》和《劳动合同法》中关于保护劳动者权益的规定。你有权向用人单位反映情况，要求用人单位进行调查并采取措施保护你的权益。
法律责任：如果欺凌行为严重到构成违法或犯罪，比如故意伤害、侮辱诽谤等，你还可以依法向公安机关报案，追究相关人员的法律责任。
其次，从职场权益角度来看：
内部解决机制：很多用人单位都有内部解决员工纠纷的机制，比如人事部门、工会或者员工关怀热线等。你可以通过这些渠道来反映问题，寻求帮助和支持。
职场环境改善：如果你认为离职是逃避问题而不是解决问题，那么可以尝试与用人单位沟通，共同改善职场环境，防止类似事件再次发生。
最后，从个人选择角度来看：
评估离职成本：离职是一个需要慎重考虑的决定。你需要评估离职对你经济、职业发展等方面的影响，确保这是一个明智的选择。
寻求外部支持：如果你觉得自己无法单独面对这个问题，可以寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的帮助，他们可以提供你情感上的支持和建议。
综上所述，是否离职取决于你个人的情况和选择。如果你认为可以通过法律途径和职场内部机制来解决问题，并且愿意为此付出努力，那么离职可能并不是最好的选择。相反，如果你认为离职是保护自己权益和身心健康的最佳选择，那么你可以依法与用人单位解除劳动合同，并寻求新的职业发展机会。无论你选择哪种方式，我都会在这里为你提供法律支持和建议。