到了休息时间不休息，如果是用人单位强制要求，则违反了《中华人民共和国劳动法》第三条、第四十一条及第四十三条的规定。以下是具体分析：
一. 法律依据
《中华人民共和国劳动法》第三条：劳动者享有休息的权利。国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。
- 例如，就像人需要吃饭、喝水一样，劳动者也需要适当的休息来恢复体力和精神。
《中华人民共和国劳动法》第四十一条：用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
- 例如，如果公司因为业务繁忙需要加班，必须与员工协商，并且不能无限制地加班，要保障员工的身体健康。
《中华人民共和国劳动法》第四十三条：用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
- 例如，公司不能单方面决定让员工无限制地加班，必须遵守法律规定的工作时间。
二. 分析
- 休息时间不休息，如果是劳动者自愿选择，那么并不构成对劳动法的违反。但如果是用人单位强制要求，不让劳动者在法定休息时间内休息，就侵犯了劳动者休息的权利，违反了上述法律规定。
三. 总结
- 因此，到了休息时间不休息，如果是用人单位强制要求，就违反了《中华人民共和国劳动法》第三条、第四十一条及第四十三条的规定。劳动者有权拒绝，并可以向劳动监察部门投诉。我建议，劳动者应了解自己的权益，合理安排工作和休息，保障自己的身体健康。如有进一步需要，您可以继续咨询我。