如果因为毁谤他人而接到警察的电话通知，你应该积极配合警方调查，并立即停止毁谤行为。以下是具体的应对建议：

一. 配合警方调查

1. 保持冷静，了解情况：接到警察电话时，先保持冷静，不要慌张。询问警察具体是因为什么事情找你，以便了解大致情况。
2. 如实陈述，不隐瞒：如果警察要求你前往警局或通过电话询问相关情况，你应如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲事实。
3. 保留证据，备查：如果与警察的沟通涉及到你可能面临的指控或调查，建议保留好相关通话记录、短信或其他证据，以备后续查证。

二. 立即停止毁谤行为

1. 认识毁谤的严重性：毁谤他人是违法行为，可能构成诽谤罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利等刑罚。
2. 删除不当言论：如果你在网络或社交媒体上发布了毁谤他人的言论，应立即删除，避免影响进一步扩大。
3. 公开道歉，消除影响：如果可能，向被毁谤的人公开道歉，并采取措施消除不良影响。

三. 后续法律应对

1. 咨询律师，了解权益：如果你对警方的调查或可能面临的法律后果有疑问，可以咨询专业律师，了解自己的合法权益和应对策略。
2. 承担法律责任：如果确实存在毁谤行为，并因此受到法律追究，你应依法承担相应的法律责任。

我建议：在接到警察电话通知后，务必保持冷静，积极配合警方调查，并立即停止毁谤行为。同时，咨询专业律师以了解自己的合法权益和后续应对策略。如有进一步需要，您可以继续咨询我。