面对侮辱和诽谤行为，您完全有权且应当采取报警等法律手段来维护自身的合法权益。以下是对此类问题的详细分析及应对措施：
一、法律责任界定
民事侵权责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》，侮辱或诽谤行为若情节较轻，将构成民事侵权。侵权者需承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
刑事犯罪责任：
- 若侮辱或诽谤行为情节严重，则可能触犯《中华人民共和国刑法》中的侮辱罪、诽谤罪。具体规定为：以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
治安管理处罚责任：
- 无论是否构成犯罪，侮辱和诽谤行为均违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
二、报警后的处理流程
报警：
- 当您遇到侮辱和诽谤行为时，首先应向当地公安机关报警。报警时，请尽量提供详细的信息，如时间、地点、涉事人员等，以便警方迅速展开调查。
警方调查：
- 公安机关接到报警后，会依法进行调查，收集相关证据，如报警记录、现场证人证言、视听资料等。
处理决定：
- 若属于民事纠纷范畴，警方一般会建议当事人通过民事诉讼途径解决。
- 若涉嫌刑事犯罪，公安机关会依法立案侦查，并采取相应措施，如传唤涉事人员、收集证据等。
- 对于违反治安管理处罚法的行为，警方会根据情节轻重作出相应的处罚决定。
三、受害人的应对措施
及时固定证据：
- 您应尽快收集并固定相关证据，如录音、录像、证人证言、聊天记录、网络截图等。这些证据对于后续维权至关重要。
了解法律途径：
- 了解并熟悉相关法律法规，明确自身权益及可能的法律救济途径。您可以咨询律师或查阅相关法律资料，以便更好地维护自己的权益。
积极维权：
- 根据具体情况，选择适当的法律途径进行维权。如提起民事诉讼要求对方承担侵权责任，或向法院提起刑事自诉追究对方刑事责任。
四、特别提示
- 保持冷静：在面对侮辱和诽谤行为时，请尽量保持冷静，避免采取过激行为。
- 及时咨询：如果您对法律程序或维权途径不熟悉，建议及时咨询专业律师或法律机构。
综上所述，面对侮辱和诽谤行为，您应及时报警并固定相关证据，同时了解并熟悉相关法律法规，积极通过法律途径维护自己的合法权益。