如果您因拒签不合理劳动合同而被降薪，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确拒签理由，保留证据：

   • 首先，您需要明确拒签劳动合同的具体理由，比如合同条款违反法律法规、显失公平等，并确保这些理由有明确的法律依据。
   • 同时，保留好与用人单位沟通的记录、劳动合同文本、降薪通知等书面证据，以备后续使用。

2. 与用人单位协商：

   • 在拒签劳动合同后，可以尝试与用人单位进行协商，表达您的合理诉求，比如要求恢复原有薪资、修改不合理条款等。
   • 协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化冲突，同时做好协商记录。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，反映用人单位的不合理行为。
   • 劳动监察部门会依法对用人单位进行调查，并根据调查结果作出相应处理。

4. 申请劳动仲裁：

   • 如果投诉仍未解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在申请劳动仲裁时，您需要提交详细的仲裁申请书、证据材料等，并按照仲裁程序进行审理。
   • 仲裁裁决具有法律效力，如果用人单位不履行裁决，您可以向人民法院申请强制执行。

5. 法律诉讼：

   • 在某些情况下，如果劳动仲裁未能解决您的问题，您还可以向人民法院提起法律诉讼。
   • 诉讼过程中，您需要聘请专业律师代理，按照诉讼程序进行审理，并争取您的合法权益。

法律建议：

• 在整个过程中，建议您保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 同时，积极寻求法律援助和咨询，确保您的合法权益得到有效维护。
• 如果您需要更具体的法律建议或帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供针对性的解答和建议。