面对公司安排待岗而您希望拒绝的情况，首先我们要明确的是，您是否有权拒绝待岗安排，以及应该如何合理、合法地表达您的拒绝并确保自己的权益不受损害。以下是我根据您的需求，结合相关法律知识，给出的详细建议：
一、您是否有权拒绝待岗
不合法不合理的待岗安排可拒绝：
- 如果公司没有正当理由（如业务正常却随意安排待岗）或未按照法律规定与工会或职工代表协商就擅自作出待岗决定，您有权拒绝此类不合法、不合理的待岗安排。
- 若待岗待遇不合理，如公司不支付任何生活费或支付的生活费远低于当地法定标准，您同样可以拒绝。
合法情形下的待岗需考虑：
- 在某些特定情况下，如企业停工停产、员工参加培训、企业生产经营困难或企业改制等，公司的待岗安排可能是合法的。此时，您需要根据具体情况来判断是否接受待岗安排。
二、如何拒绝待岗安排
要求书面通知：
- 如果公司只是口头通知您待岗，您可以口头拒绝，并要求公司发送书面的《待岗通知》。这样，您就有了一份正式的书面证据来应对后续可能发生的纠纷。
提出书面异议：
- 一旦收到公司的书面《待岗通知》，您应第一时间提出异议，并以书面的形式明确拒绝待岗安排。在异议书中，您可以阐述您的立场、理由以及要求公司按照原劳动合同履行义务。
正常出勤并收集证据：
- 即使公司告知您不用来上班，您也应坚持正常出勤并打卡。同时，留心收集与公司沟通的记录、待岗通知、工资单等相关证据，以备不时之需。
寻求法律援助：
- 如果公司因您拒绝待岗而采取不合理处罚（如克扣工资、解除劳动合同等），您可以通过劳动监察投诉、劳动仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。在此之前，确保您已保留好所有相关证据。
三、可能的法律后果
- 如果您合理地拒绝了不合法、不合理的待岗安排，并采取了上述措施来维护自己的权益，那么您有望通过法律途径恢复劳动关系、要求公司支付工资及经济补偿等。
- 然而，如果您在没有正当理由的情况下拒绝合法的待岗安排，并因此与公司发生纠纷，那么您可能会面临一定的法律风险，如被公司解除劳动合同等。
综上所述，面对公司安排待岗的情况，您应根据具体情况判断是否有权拒绝，并采取合理、合法的措施来维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。