银行在借贷款时帮保险公司收取的费用，一年后能否退还以及退还金额，需根据具体情况分析，无法直接给出确切的退还金额。以下是对此问题的详细分析：

一. 费用性质的分析

1. 若是保险费：

   • 如果这3千块钱是保险费，那么它通常是根据保险合同的约定支付给保险公司的，用于购买特定的保险产品（如贷款保证保险）。在这种情况下，保险费一旦支付，除非保险合同中有明确的退保条款，否则一般是不予退还的。
   • 法律依据：根据《保险法》的相关规定，保险合同的解除和退保需遵循合同中的约定。

2. 若是其他费用：

   • 如果这3千块钱并非保险费，而是银行或保险公司以其他名义收取的费用（如服务费、手续费等），那么能否退还以及退还金额就需根据具体的收费协议或合同来确定。
   • 法律依据：根据《民法典》关于合同的规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。如果合同中有关于费用退还的约定，则应按照约定执行。

二. 退还金额的计算

• 如果费用可退：退还金额的计算将依据收费协议或合同中的具体条款。可能的情况包括全额退还、部分退还（扣除已提供服务或产品的成本后）或按一定比例退还。
• 如果费用不可退：则无需计算退还金额，因为费用已经按照约定支付并用于特定目的。

三. 建议与结论

• 我的建议：首先，您需要查看当时与银行或保险公司签订的合同或协议，明确这3千块钱的性质和用途。如果合同中有关于费用退还的条款，您可以依据该条款要求退还相应金额。如果合同中没有明确约定或您对此存在疑问，建议您与银行或保险公司进行沟通协商，以明确费用性质和退还政策。
• 结论：因此，无法直接给出确切的退还金额，需根据具体情况分析确定。如有进一步需要，您可以继续咨询我。