上班忘记签到没有考勤，应当首先与公司人事或财务部门沟通，说明情况并提供相应证明材料，以争取正常计算工资或避免被记为旷工。下面我根据相关法律法规和一般公司规定，为你详细分析这个问题：

一. 忘记签到考勤的法律与实务分析

1. 劳动关系与考勤：根据《中华人民共和国劳动合同法》第七条，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。考勤是记录劳动者出勤情况的一种方式，但它并不是判断劳动关系是否存在的唯一标准。忘记签到考勤可能会影响工资计算或被视为旷工，但并不能因此否定劳动关系的存在。

2. 公司规定与实际操作：不同公司对于考勤的管理规定可能有所不同。有的公司可能规定，忘记签到需要员工提供其他证明材料（如同事证明、工作记录等）来证实出勤情况；有的公司则可能规定，忘记签到直接视为旷工或扣除相应工资。因此，你需要首先了解公司关于考勤的具体规定。

二. 应对措施与建议

1. 及时沟通：发现忘记签到后，应尽快与公司人事或财务部门沟通，说明忘记签到的原因，并询问如何补救。

2. 提供证明材料：根据公司要求，提供能够证明你当天出勤的其他材料，如同事的证言、工作记录、电子邮件等。

3. 了解公司规定：如果之前不了解公司关于考勤的规定，这次沟通时也可以顺便了解清楚，以避免未来再次发生类似情况。

4. 保留证据：如果公司对你的出勤情况有异议，记得保留好所有能证明你出勤的证据，以备不时之需。

我的观点：忘记签到考勤虽然可能会带来一些麻烦，但只要及时与公司沟通并提供相应证明材料，通常都能得到妥善解决。同时，也建议你了解并遵守公司的考勤规定，以避免不必要的纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。