关于单位是否可以自己决定加班的问题，我们首先要明确一点：单位在安排加班时，必须遵守国家相关的法律法规，确保劳动者的合法权益不受损害。

单位不能随意决定加班，因为加班涉及到劳动者的休息时间和工作权益。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，单位在安排加班时，需要按照法定标准支付加班费，这是保障劳动者权益的重要措施。具体来说，单位在安排劳动者延长工作时间、休息日工作或法定休假日工作时，都需要按照不低于劳动者正常工作时间工资的一定比例支付加班费。

加班费的标准是由国家统一规定的，单位可以自主决定加班工资的计算标准，但这个标准必须高于或等于国家规定的最低标准。也就是说，单位不能低于国家规定的加班费标准来支付加班费，但可以高于这个标准。如果单位制定的加班费标准低于国家规定，那么这个标准是无效的，单位必须按照国家规定的标准来支付加班费。

此外，还需要注意的是，只有单位安排员工加班的情形，才需要实际支付加班费。如果员工是自愿加班，那么单位通常不需要支付加班费。但是，如果单位对员工自愿加班的工作予以追认，那么就需要按照单位安排的加班来处理，支付相应的加班工资。

综上所述，单位在安排加班时，必须遵守国家法律法规，确保劳动者的合法权益不受损害。同时，单位也需要根据自身的实际情况和劳动者的需求来合理安排加班，并依法支付加班费。