协议盖公章和合同章都是可以的。下面我为您详细解释：

1. 公章与合同章的法律效力：

   • 公章是法人权利的象征，代表法人意志，可用于对外签订合同及其他法律文件。
   • 合同章是单位对外签订合同时专门使用的印章，同样具有法律效力。

2. 盖章的效力确认：

   • 只要印章真实有效，无论盖公章还是合同章，都能体现单位对合同内容的认可，合同一般成立且具有法律效力。
   • 同时盖两章也不违法，反而增强了合同效力的确定性，体现了单位对合同的重视与审慎态度。

3. 实际操作中的建议：

   • 在实际操作中，可以根据具体情况选择盖公章或合同章。如果合同中有特别约定需要盖哪种章，则应按照约定执行。
   • 如果没有特别约定，那么盖公章或合同章都是可以的，都能确保合同的法律效力。

综上所述，协议盖公章和合同章都是合法的，都能确保合同的成立和生效。如果您在合同签订过程中遇到任何问题或疑问，欢迎随时向我咨询。