城管如果禁止你摆摊或售卖特定商品，你需要首先了解并遵守相关的城市管理规定，并尝试通过合法途径解决争议。针对这个问题，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 了解城市管理法规

1. 城市管理权限：根据《城市管理执法办法》等相关规定，城管有权对城市中的摆摊设点、占道经营等行为进行管理。你需要了解并遵守这些规定，确保自己的摆摊行为不违反相关法律法规。

2. 禁止售卖特定商品的规定：某些商品可能因安全、卫生、环保等原因被禁止在特定区域或时间售卖。你需要了解并遵守这些规定，避免售卖被禁止的商品。

• 例如，如果城管禁止你售卖食品，可能是因为你的食品没有符合卫生标准或者没有取得相关许可。

二. 与城管沟通

1. 了解具体原因：如果城管禁止你摆摊或售卖特定商品，你可以尝试与城管沟通，了解具体原因和法律依据。

2. 提出合理诉求：如果你认为自己的摆摊行为或售卖的商品符合相关规定，你可以向城管提出合理诉求，并寻求解决方案。

• 例如，你可以向城管展示你的商品符合相关标准的证明，或者说明你的摆摊行为对周边环境没有负面影响。

三. 寻求法律救济

1. 行政复议或诉讼：如果你认为城管的禁止行为没有法律依据或违反了相关规定，你可以考虑向相关部门申请行政复议或提起行政诉讼。

2. 寻求法律援助：如果你对法律程序不熟悉或者需要专业帮助，你可以寻求法律援助机构的帮助。

• 例如，你可以咨询当地的法律援助机构或律师，了解你的权利和可行的法律救济途径。

综上所述，我建议你首先了解并遵守相关的城市管理法规，尝试与城管沟通了解具体原因，并提出合理诉求。如果问题无法得到解决，你可以考虑寻求法律救济途径来维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。