休息一般不算请假。下面我来详细解释一下这个概念，并帮你区分休息与请假的不同。

休息

休息通常指的是员工在正常工作时间内，按照公司规定或劳动合同约定的休息时间，如午休、工间休息等。这些休息时间是员工合法权益的一部分，不需要额外申请，也不属于请假的范畴。

请假

请假则是指员工因个人原因（如病假、事假、年假等）需要暂时离开工作岗位，并经过公司批准的一种行为。请假通常需要员工提前向公司提交请假申请，并说明请假的原因、时间和期限等。

区分与注意事项

1. 性质不同：休息是员工正常工作安排的一部分，而请假是员工因个人原因需要暂时离开工作岗位。
2. 是否需要批准：休息通常不需要额外批准，而请假则需要经过公司的批准流程。
3. 影响不同：休息不会影响员工的工作进度和薪资待遇，而请假则可能会根据请假类型和时间长短，对员工的薪资、福利等产生一定影响。

综上所述，休息和请假是两个不同的概念，它们有着明显的区别。如果你在工作中遇到关于休息或请假的问题，或者有任何其他劳动纠纷方面的疑问，都可以直接向我咨询，我会尽力为你提供专业的法律帮助。