请病假休息当然算请假。在劳动关系中，员工因身体原因需要暂停工作进行治疗或休养时，向用人单位提出病假申请并获得批准的过程，就是请假行为。以下是对这一问题的详细解释：

一、病假请假的法律基础

根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》等相关法律法规，员工在患病或非因工负伤需要停止工作医疗时，用人单位应当给予一定的医疗期，即病假期间。在此期间，员工享有病假工资或疾病救济费等待遇。因此，请病假并休息是员工的合法权利，也是用人单位应尽的义务。

二、病假请假的流程

1. 提出申请：员工因身体不适需要请假时，应向用人单位提出书面或口头的病假申请，并说明请假的原因、期限等。
2. 提供证明：为了证明请假的合理性，员工通常需要提供医疗机构出具的病假证明，如诊断书、病假条等。
3. 获得批准：用人单位在收到员工的病假申请后，应进行审核，并在合理期限内给予批准或拒绝的答复。若批准，员工即可在病假期间休息。

三、病假期间的权益保障

1. 工资待遇：在病假期间，员工通常享有病假工资或疾病救济费。具体标准可能因地区、用人单位政策等因素而有所不同，但一般不低于当地最低工资标准的80%。
2. 工作保障：病假期间，员工的岗位应得到保留。病假结束后，员工有权返回原岗位工作。若因病假导致岗位被调整或取消，用人单位应承担相应的法律责任。
3. 社保缴纳：在病假期间，用人单位应继续为员工缴纳社会保险费，确保员工的社保权益不受影响。

四、注意事项

1. 及时沟通：员工在请病假前，应与用人单位进行及时沟通，说明请假的原因和期限，以便用人单位做好工作安排。
2. 遵守规定：员工在病假期间应遵守用人单位的规章制度，如按时提交病假证明、配合用人单位的调查等。
3. 合理期限：员工请病假的期限应合理，不得无故延长病假时间。若因病情需要延长病假，应及时向用人单位提出申请并说明原因。

总结来说，请病假休息是员工的合法权利，也是用人单位应尽的义务。在请病假过程中，员工应遵守相关规定和流程，确保自己的权益得到保障。如果有任何关于劳动工伤或病假请假方面的法律问题，可以直接向我咨询。