如果因吃外卖导致身体不适去医院，商家的赔偿需根据具体情况而定。以下是根据不同情况的分析：

1. 食物质量问题导致的健康问题：

   • 如果消费者能证明是因为外卖食物的质量问题（如食物不洁、过期等）导致的身体不适，商家通常需要承担相应的赔偿责任。赔偿可能包括医疗费用、误工费、营养费等。
   • 在这种情况下，消费者应首先保存好外卖订单信息、食物照片、医院就诊记录等相关证据，以便后续与商家协商赔偿或通过法律途径维权。

2. 无法证明食物质量问题：

   • 如果消费者无法提供确凿证据证明身体不适是由外卖食物导致的，那么要求商家赔偿可能会比较困难。
   • 在这种情况下，消费者可以尝试与商家进行协商，看是否能达成一定的补偿协议，但法律上可能无法强制要求商家赔偿。

3. 商家已购买食品安全责任险：

   • 如果商家购买了食品安全责任险，那么当消费者因食物质量问题导致身体不适时，可以通过保险公司的理赔流程获得赔偿。
   • 消费者在这种情况下应积极配合保险公司提供必要的证据和资料，以便顺利获得赔偿。

综上所述，吃外卖去医院商家怎么赔偿，关键在于是否能证明身体不适是由外卖食物导致的，以及商家是否购买了相关的保险。建议消费者在遇到此类问题时，首先保存好相关证据，然后与商家或保险公司进行协商，必要时可以寻求法律帮助。