面对公司一直不涨薪的情况，您可以采取以下策略来争取自己的权益：

一、内部沟通与协商

1. 选择合适的时机与方式：找一个公司相对轻松、不忙碌的时段，以及老板或上级心情较好的时候，进行涨薪的沟通。
2. 准备充分的材料与理由：在与老板或上级沟通前，准备好自己的工作业绩报告、对公司做出的贡献、市场同行业工资水平调研等材料，以客观、理性的态度陈述自己的涨薪诉求。
3. 强调个人价值与公司发展的匹配：在沟通过程中，要突出自己对公司的重要性，以及个人成长与公司发展的紧密关联，让老板或上级认识到涨薪的必要性。

二、通过公司内部正规渠道反映

1. 了解公司薪酬调整机制：熟悉公司内部的薪酬调整流程和政策，确保自己的涨薪申请符合公司规定。
2. 提交正式的涨薪申请：通过公司内部的人事系统或向人力资源部门提交正式的涨薪申请，并附上详细的理由和依据。
3. 跟进申请进度：在提交涨薪申请后，适时跟进申请进度，了解公司对自己的申请有何反馈或需要补充哪些材料。

三、提升自身竞争力

1. 学习新知识与技能：利用业余时间学习与公司业务相关的新知识、新技能，提升自己的专业素养和工作能力。
2. 考取相关证书：通过考取行业内的专业证书来证明自己的实力，增加自己在职场上的竞争力。
3. 承担更多责任：主动承担公司内的更多责任和任务，展示自己的领导力和团队协作能力。

四、法律途径维权

1. 向劳动监察部门投诉：如果公司内部无法解决涨薪问题，且自己的权益确实受到侵害，可以向当地劳动监察部门投诉，寻求政府的帮助。
2. 申请劳动仲裁：若投诉无果，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径来维护自己的合法权益。在申请仲裁前，要确保自己掌握了充分的证据材料。
3. 提起诉讼：对仲裁结果不满意时，还可以向人民法院提起诉讼。但需要注意的是，诉讼过程相对复杂且耗时较长，因此需要权衡利弊后再做决定。

综上所述，面对公司一直不涨薪的情况，您可以先通过内部沟通与协商、利用公司内部正规渠道反映问题；如果无法解决，再考虑提升自身竞争力以增加谈判筹码；最后，如果权益确实受到侵害且无法通过内部途径解决时，可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，请保持冷静与理智，确保所有行动都符合法律法规的要求。