要证明自己是农民且在工地上上班，你可以通过以下几个步骤来准备相应的证明材料：
首先，证明自己是农民的身份，你可以提供：
户口本：通常户口本上会注明你的户籍性质，如“农业户口”或“农户”。尽管有些情况下可能需要户口所在地派出所出具的书面证明材料原件来进一步确认，但户口本仍是一个基础且重要的证明文件。
身份证：身份证上的信息也可以辅助证明你的身份，尤其是结合户口本一起使用时。
土地承包经营权证或其他农村产权证明：如果你拥有土地承包经营权或其他农村产权，这些证件也是证明你农民身份的有力依据。
接下来，证明自己在工地上上班，你可以提供：
劳动合同：如果你与工地用人单位签订了劳动合同，那么这份合同就是最直接且有力的证明。它应明确注明你的工作岗位、工作地点以及用人单位的信息。
工资单或银行流水：工资单或银行流水可以显示你的收入来源，以及是否与工地用人单位有经济往来。这些也是证明你在工地上上班的重要证据。
工作证明：如果可能的话，你可以请工地用人单位出具一份工作证明，证明你在该工地上工作的时间、岗位等信息。这份证明应加盖用人单位的公章，以确保其真实性。
工友证明：如果无法提供上述直接证据，你也可以请与你一起在工地上工作的工友出具证明，证明你的工作情况。虽然这种证明可能不如上述证据直接有力，但在某些情况下也能起到一定的辅助作用。
综上所述，通过准备户口本、身份证、土地承包经营权证等证明农民身份的材料，以及劳动合同、工资单、工作证明或工友证明等证明在工地上上班的材料，你就可以相对全面地证明自己的农民身份以及在工地上的工作情况。