首先，收到家人的催款短信可能会让你感到压力和不适，但重要的是要保持冷静，理性地处理这一问题。以下是我为你提供的一些建议：

1. 沟通了解原因：

   • 尝试与家人进行坦诚的沟通，了解他们为何会发送催款短信。可能是因为家庭经济压力、误解、或是对你的财务状况有所担忧。
   • 通过沟通，你可以更清楚地了解家人的期望和担忧，从而找到解决问题的根本方法。

2. 核实债务情况：

   • 仔细核查自己是否有未偿还的债务，以及债务的金额和还款期限。
   • 如果确实存在债务，制定一个合理的还款计划，并与家人沟通，让他们了解你的还款意愿和计划。

3. 协商解决方案：

   • 如果债务确实存在且暂时无法一次性偿还，可以与家人协商分期还款或寻求其他解决方案。
   • 也可以探讨是否有其他方式可以帮助家庭缓解经济压力，比如共同分担家庭开支、寻找额外的收入来源等。

4. 保持沟通畅通：

   • 在处理债务问题的过程中，保持与家人的沟通畅通非常重要。
   • 定期更新你的还款进度，让家人了解你的努力，并寻求他们的理解和支持。

5. 寻求专业帮助：

   • 如果你发现自己无法独自处理这一债务问题，或者与家人的沟通出现了障碍，可以考虑寻求专业的财务咨询或家庭关系咨询。
   • 这些专业人士可以提供更具体的建议和指导，帮助你更好地解决问题。

最后，如果你在处理这一过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细和专业的法律指导。