签了自愿降薪协议是否有效，这个问题涉及到劳动合同法的相关规定以及协议签署的具体情况。以下是对此问题的详细解答：

一、劳动合同法的基本规定

根据《劳动合同法》的规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同的相关内容，包括劳动报酬。因此，如果自愿降薪协议是在双方平等、自愿、协商一致的基础上签订的，且内容不违反法律、法规的强制性规定，那么该协议是有效的。

二、协议有效性的具体判断

1. 双方意愿：自愿降薪协议必须体现双方的真实意愿，特别是劳动者的意愿。如果劳动者在签署协议时受到欺诈、胁迫或乘人之危等情形，导致协议内容并非其真实意思表示，那么该协议可能被视为无效或部分无效。

2. 协议内容：协议内容应明确、具体，且不得违反法律、法规的强制性规定。例如，降薪的幅度、降薪的期限、降薪后的工资待遇等都应明确约定。如果协议内容存在模糊或违法之处，也可能影响协议的有效性。

3. 签署形式：虽然《劳动合同法》并未明确规定自愿降薪协议必须采用书面形式，但为了确保双方权益的明确和可追溯性，建议采用书面形式签署协议，并保留好相关证据。

三、特殊情况下的处理

如果劳动者在签署自愿降薪协议后，认为自己的权益受到侵害，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在投诉或仲裁过程中，劳动者需要提供相关证据证明协议存在无效或部分无效的情形。如果劳动者能够证明协议是在受到欺诈、胁迫等情形下签订的，或者协议内容违反法律、法规的强制性规定，那么该协议可能被视为无效或部分无效。

四、建议

1. 在签署自愿降薪协议前，劳动者应充分了解协议的内容和影响，确保自己的权益不受侵害。
2. 如果对协议内容存在疑问或不确定之处，建议咨询专业律师或劳动法律顾问的意见。
3. 签署协议时，应保留好相关证据，如协议原件、签署过程的记录等，以备不时之需。

综上所述，自愿降薪协议的有效性取决于双方的真实意愿、协议内容以及签署形式等多个因素。在签署协议前，劳动者应充分了解并谨慎考虑自己的权益和利益。