中年中层被调岗，应首先与用人单位进行沟通，明确调岗的原因、依据以及调岗后的薪资待遇等，若双方无法协商一致，可考虑通过法律途径维护自身权益。

一. 分析调岗的合法性

1. 调岗应遵循的原则：根据《中华人民共和国劳动法》第十七条，订立和变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则。这意味着，用人单位在调岗时，应与劳动者进行协商，并达成一致意见。
2. 调岗的书面形式：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，且变更劳动合同应采用书面形式。因此，如果调岗未经过双方协商一致，或未采用书面形式，则可能构成违法调岗。

二. 应对调岗的策略

1. 与用人单位沟通：首先，应与用人单位进行沟通，了解调岗的具体原因、依据以及调岗后的薪资待遇等。如果认为调岗不合理或存在违法情形，可以提出异议，并尝试与用人单位协商解决。
2. 保留证据：在沟通过程中，应保留好相关证据，如与用人单位的沟通记录、劳动合同、调岗通知等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
3. 法律途径维权：如果与用人单位无法协商一致，且认为调岗存在违法情形，可以考虑通过法律途径维护自身权益。例如，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。

三. 特别注意事项

• 对于中年中层管理者来说，调岗可能涉及职业生涯的重大变化，因此应谨慎对待。
• 在处理调岗问题时，应保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 如有必要，可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护自身权益。

我建议，在面临调岗问题时，应首先与用人单位进行沟通，并尝试协商解决。如果无法协商一致，且认为调岗存在违法情形，可以考虑通过法律途径维护自身权益。同时，应保留好相关证据，以备后续使用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。