指定居所监视居住是可以申诉的。

指定居所监视居住属于刑事诉讼中的强制措施，而非刑罚执行方式。如果在执行过程中出现违法违规情形，被监视居住人有权进行申诉和控告。具体来说，根据最高人民检察院发布的相关规定，当犯罪嫌疑人及其法定代理人、近亲属或者辩护人认为指定居所监视居住决定违法时，他们可以向人民检察院提出控告、举报、申诉。人民检察院在接到这样的申诉后，会对指定居所监视居住决定是否合法进行审查，包括审查该决定是否符合刑事诉讼法的相关规定，以及是否满足指定居所监视居住的条件等。

此外，人民检察院还会对指定居所监视居住的执行进行监督，确保执行的场所、期限、执行人员等符合规定，同时保障被监视居住人的合法权利不受侵犯。如果在监督过程中发现任何违法行为，人民检察院将依法进行处理。

综上所述，如果你在指定居所监视居住期间认为自己的权益受到侵犯或者认为决定违法，你可以依法向人民检察院提出申诉，以维护自己的合法权益。