要准确把握任职回避要求，首先需要明确任职回避的基本原则和目的。任职回避主要是为了加强对领导干部和国有企业领导人员的管理和监督，确保他们公正、合法地履行职责，防止因个人关系导致的利益冲突和不公正行为。

接下来，我们可以从以下几个方面来具体把握任职回避的要求：

一、明确回避对象与范围

1. 党政领导干部：根据《党政领导干部任职回避暂行规定》，回避对象包括中共中央、全国人大常委会、国务院等部门及地方党委、政府等部门的领导成员，以及这些部门内设机构的领导干部。
2. 国有企业领导人员：参照国家公务员回避制度，国有企业领导人员也需要实行任职回避，涉及的亲属关系包括配偶、父母、子女等。

二、了解回避情形

1. 亲属关系回避：在党政领导干部中，有夫妻关系、直系血亲关系、三代以内旁系血亲关系以及近姻亲关系的，不得在同一机关担任有直接上下级领导关系的职务，也不得在其中一方担任领导职务的机关从事特定工作（如组织、人事、纪检等）。在国有企业中，类似的亲属关系也需要回避，特别是在同一领导班子中或有直接隶属关系的领导班子中任职的情况。
2. 特定行业与地域回避：党政领导干部不得在本人成长地担任特定职务（如县（市）党委、政府正职等），国有企业领导人员也需遵守企业内部的回避规定，如涉及本人或亲属利益的项目、业务等。

三、遵循回避程序

1. 提出回避意见或申请：领导干部或国有企业领导人员在发现需要回避的情况时，应及时提出回避申请或建议。在党政领导干部中，这通常由组织（人事）部门提出回避意见；在国有企业中，可以由本人或领导班子、管理部门提出。
2. 审核与决定：回避申请或建议提出后，需要按照管理权限进行审核和决定。在党政领导干部中，这通常由党委（党组）作出决定；在国有企业中，则由企业领导班子主管部门进行审核和决定。
3. 调整工作岗位：对于需要回避的领导干部或国有企业领导人员，应及时调整其工作岗位，以确保回避要求的落实。

四、遵守回避纪律

领导干部和国有企业领导人员必须服从回避决定，无正当理由拒不服从的，将可能面临纪律处分。同时，他们也有义务如实报告应回避的关系，并及时申请回避。

综上所述，准确把握任职回避要求需要明确回避对象与范围、了解回避情形、遵循回避程序以及遵守回避纪律。只有这样，才能确保领导干部和国有企业领导人员公正、合法地履行职责，维护党和国家的利益以及国有企业的健康发展。