关于学校大四让实习一年是否合法的问题，这主要涉及到教育部的相关规定以及学生实习的权益保障。

首先，根据教育部等八部门联合印发的新修订的《职业学校学生实习管理规定》，该规定明确指出了实习的相关要求，旨在保障学生的实习权益，避免以营利为目的的违规组织实习。虽然这一规定主要针对的是职业学校学生，但其中的原则也适用于大学生的实习管理。

1. 实习安排：

   • 学校不得强制学生到指定单位实习，学生有权选择符合条件的岗位实习单位。
   • 实习应取得学生、学生监护人或家长的知情同意。

2. 实习内容：

   • 不得仅安排学生从事简单重复劳动或有害身心健康的实习。

3. 实习报酬与费用：

   • 实习单位应给予学生适当的实习报酬，并不得向学生收取任何费用。

4. 实习时间：

   • 规定并未明确说明大四学生必须实习一年，但强调了实习应遵守国家关于工作时间和休息休假的规定。

对于大四学生而言，虽然实习是提升就业能力和积累经验的重要途径，但学校不能强制要求学生实习一年，特别是如果这种实习安排违反了上述规定中的任何一条。学生有权根据自己的情况和意愿选择是否实习以及实习的时间和地点。

如果你认为学校的实习安排违反了相关规定，或者对你的权益造成了侵害，你可以向学校相关部门反映情况，或者寻求法律援助来维护自己的权益。

综上所述，学校大四让实习一年是否合法，关键在于这种实习安排是否遵循了教育部的相关规定以及是否保障了学生的权益。如果实习安排合理且符合规定，那么它就是合法的；反之，如果违反了规定或侵害了学生权益，那么它就是不合法的。