针对您提出的“多上了两年班他才让我办退休应该怎么办”的问题，首先我们需要明确退休的办理条件和流程，以及可能涉及的权益问题。以下是对您问题的详细解答：
一、退休办理条件与流程
退休条件：
- 达到国家法定退休年龄（一般为男60岁，女55岁或50岁，具体根据职业和地区政策可能有所不同）。
- 企业职工基本养老保险累计缴费达到最低缴费年限（通常为15年，但具体年限可能因地区而异）。
退休流程：
- 准备相关材料，如《企业职工基本养老保险待遇申报表》、《企业职工基本养老保险退休时间申请书》、参保人的社会保障卡等。
- 前往当地社保经办机构或在线上平台提交退休申请。
- 社保经办机构审核材料，确认符合退休条件后，办理退休手续。
- 退休后，养老金会统一发放至参保人的社会保障卡。
二、多上两年班的情况分析
权益保障：
- 如果您已经满足了退休条件，但单位或社保经办机构延迟了您的退休办理，您有权要求他们按照法定程序及时为您办理退休手续。
- 在此期间，您应继续享受在职员工的待遇，包括工资、社保缴纳等。
可能的原因与解决方案：
- 信息沟通不畅：可能是单位或社保经办机构未能及时了解到您的退休情况。建议您主动与单位人事部门或社保经办机构联系，明确退休时间和办理流程。
- 政策理解差异：有时单位对退休政策的理解可能存在偏差。您可以查阅相关政策文件，或咨询当地人社部门，以确保您的权益得到保障。
- 行政效率问题：如果确实是行政效率问题导致的延迟，您可以向相关部门反映情况，要求他们加快办理速度。
三、建议
- 及时沟通：与单位人事部门和社保经办机构保持密切沟通，了解退休办理的进展情况。
- 保留证据：保留好与退休相关的所有材料，如工作记录、社保缴纳记录等，以备不时之需。
- 法律咨询：如果您的权益受到侵害，可以考虑寻求法律咨询或援助，以维护自己的合法权益。
综上所述，对于您多上了两年班才办理退休的情况，您应首先明确退休条件和流程，然后与单位或社保经办机构沟通解决。如果问题无法得到妥善解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。