别人借我一万不给，我能起诉。当别人借你一万元并且不按时归还时，作为债权人，你有权通过法律途径来维护自己的合法权益。以下是对这一问题的详细解答：

1. 法律依据：

   • 借款合同属于实践合同，当你把钱借给别人时，借款合同就正式成立并生效。如果对方到了约定的还款时间却不还钱，就构成了违约，你有权到法院起诉，要求对方归还借款。

2. 起诉前的准备工作：

   • 收集证据：要准备好能证明借款事实和金额的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据对于证明你的债权至关重要。
   • 撰写起诉状：明确原、被告信息，诉讼请求（即要求对方归还一万元及可能的利息等），以及事实与理由（阐述借款的经过等情况）。

3. 起诉流程：

   • 提交起诉状和证据：将起诉状和证据一起提交给有管辖权的人民法院。通常是被告住所地或者合同履行地法院。
   • 等待法院审理：法院会对你的起诉进行审查，如果符合立案条件，会通知你缴纳诉讼费用，并安排开庭。
   • 开庭审理：在开庭时，你需要按法官的指引进行陈述、举证、质证、辩论等环节，充分表达自己的诉求和观点。
   • 等待判决：法院会根据审理情况作出判决。如果你胜诉，对方仍未还钱，你可以在判决书规定履行期届满后申请强制执行。

4. 注意事项：

   • 诉讼时效：一般来说，借款合同的诉讼时效为三年。如果超过了这个时间，对方可能会拿此来抗辩。但如果你有证据证明在这期间向对方主张过权利，时效会中断并重新开始计算。
   • 强制执行：如果对方在判决生效后仍不还钱，你可以向法院申请强制执行。法院会采取措施强制对方还款，以维护你的合法权益。

综上所述，当别人借你一万元并且不归还时，你有权起诉并通过法律途径来维护自己的合法权益。在起诉前，请务必做好充分的准备工作，并了解相关的法律流程和注意事项。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。