针对您提出的问题，单位调岗员工因身体原因不同意单位调岗而让员工待岗的情况，我们可以从以下几个方面来详细解答：
一、分析调岗的合理性
首先，需要分析单位调岗的合理性。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位有权根据经营需要和员工的能力进行岗位调整，但这种调整应当合理且不能损害员工的合法权益。如果员工的身体状况确实无法适应新岗位的工作要求，且这种不适应并非由于员工故意或过失造成，那么单位单方面强制调岗可能存在不合理性。
二、员工的应对措施
与单位协商：
- 员工应首先与单位进行协商，明确表达因身体原因无法适应新岗位，并提供相关的医疗证明或诊断书作为依据。
- 尝试与单位探讨其他可行的解决方案，如调整工作内容、提供必要的辅助设施或设备、或者考虑其他适合的岗位等。
保留证据：
- 在与单位沟通过程中，员工应保留好所有相关的书面材料，如沟通记录、邮件往来、医疗证明等，以备后续可能需要使用。
提出书面异议：
- 如果单位坚持要求员工待岗，员工应在收到待岗通知后第一时间提出书面异议，并说明理由和依据。
继续出勤打卡：
- 在未得到明确指示前，员工应继续在原岗位出勤打卡，以避免被认定为旷工。
寻求法律援助：
- 如果单位拒绝协商或提供的解决方案不合理，员工可以咨询专业的劳动法律律师，了解自己的权益和可能的法律途径。
三、法律途径
劳动仲裁：
- 如果双方无法达成一致，员工可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求单位恢复其原岗位或提供合理的岗位调整方案。
提起诉讼：
- 如果劳动仲裁结果不满意，员工还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。
四、其他注意事项
- 在整个过程中，员工应保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞攻击单位或相关人员。
- 员工应了解自己的劳动合同和相关法律法规的规定，确保自己的行动符合法律法规的要求。
综上所述，面对单位因身体原因不同意调岗而让员工待岗的情况，员工应首先与单位进行协商，并保留好相关证据。如果协商无果，可以通过法律途径来维护自己的合法权益。同时，员工也应了解自己的劳动合同和相关法律法规的规定，确保自己的行动合法合规。