结论前置：一周有两天从早上9点到晚上10点工作，如果这超过了当地法律规定的每日工作时间上限或未按照规定支付加班费，则是不合法的。

详细分析：

1. 工作时间规定：

   • 根据《劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时。这是基本的工作时间限制。
   • 如果企业因生产特点不能实行上述工时制度，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法，但必须保证劳动者每周至少休息一天，并且每日工作时间不得超过法定的小时数。

2. 加班与加班费：

   • 如果一周内有两天工作时间超过了8小时，且未获得劳动行政部门的特殊工时批准，那么这构成了加班。
   • 加班需要支付加班费，且加班费的计算标准通常高于正常工作时间的工资。具体标准依据当地法律法规而定。
   • 加班一般还需要劳动者同意，且不能损害劳动者的身体健康。

3. 特殊情况：

   • 某些行业或岗位可能因工作性质特殊，需要实行不定时工作制或综合计算工时工作制。这些特殊工时制度需要经劳动行政部门批准。
   • 在这些特殊工时制度下，工作时间的安排可能会更加灵活，但也需要遵守相关法律法规的规定，确保劳动者的休息权和健康权不受侵害。

4. 建议：

   • 如果你发现自己所在的工作岗位存在超时工作且未支付加班费的情况，可以先与用人单位沟通，要求合理安排工作时间并支付加班费。
   • 如果沟通无果，可以向当地劳动监察部门投诉，寻求法律援助以保护自己的合法权益。

综上所述，一周有两天从早上9点到晚上10点工作是否合法，取决于具体的工作时间安排是否违反了当地法律法规的规定。如果超过了法定工作时间且未按照规定支付加班费或获得特殊工时批准，则是不合法的。