个人所得税退税并不限于一个公司。实际上，如果您在一年内从多个公司获得了收入，包括工资、薪金、劳务报酬、稿酬、特许权使用费等，您需要将这些收入合并计算，以确定您全年的应纳税额。然后，您可以将这个数额与您已经预缴的税额进行比较。如果发现您预缴的税额超过了您应缴的税额，那么您就有资格申请退税。

退税申请的过程包括汇总并计算您的全年收入，确定应纳税额，比较已缴税额，然后通过个人所得税APP或前往税务大厅提交退税申请。提交申请后，您需要等待税务机关的审核，一旦审核通过，退税款将直接打入您的银行账户。

请注意，退税金额不得超过您实际缴纳的个人所得税金额，申请退税时也需要确保您提供的身份信息和银行账户信息准确无误。此外，按时办理汇算清缴是您的法定义务，以避免影响个人信用记录。