个人所得税退税确实是退给个人的，也就是退税给纳税人。税务局每年会在特定时间进行个人清缴汇算，如果纳税人有多纳税的情况，税务局会进行退还。退税流程包括在个人所得税APP上注册账号、查询纳税明细、进行申报以及等待退税等步骤。

需要注意的是，退税并非人人有份，而是针对那些预缴税额大于应纳税额的纳税人。具体来说，包括年度综合所得年收入额不足6万元但已预缴税款、有符合条件的专项附加扣除但未申报、年中就业或退职导致税收优惠政策享受不充分等情形的纳税人，才有可能申请退税。

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