根据最新的社保政策，我国将从2025年1月1日开始实施渐进式延迟退休政策。具体来说，男职工的法定退休年龄将逐步从60周岁延迟至63周岁。这一过程将用15年的时间来完成。因此，对于1976年3月出生的男职工来说，他们的法定退休年龄将会有所延迟。

不过，值得注意的是，除了法定退休年龄的延迟，政策还引入了弹性退休制度。这意味着职工在满足一定条件（如达到最低缴费年限）后，可以选择提前退休，提前的时间最长不超过3年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄。同样地，职工也可以在与单位协商一致的情况下选择延迟退休，延迟的时间同样最长不超过3年。

总的来说，1976年3月出生的男职工的具体退休年龄将受到新政策的影响，具体退休时间将取决于个人的选择以及单位的协商情况。建议密切关注相关政策动态，并根据自身情况做出合理规划。