40多岁是可以进行社保转移的。社保转移，特别是养老保险关系的转移，主要是基于个人的工作变动情况，与年龄并无直接关系。只要你在新的工作地有参保状态，且符合转移的条件，如跨省或跨制度流动就业，就可以申请将原工作地的养老保险关系转移到新工作地。

具体来说，社保转移需要满足以下条件：

1. 在转出地和转入地都有非终止参保状态的基本养老保险账户。
2. 转出地的账户需暂停缴费且无欠费。
3. 转入地还需符合跨统筹区流动就业或跨制度流动就业的条件。

转移流程通常包括：

1. 确认是否符合受理条件。
2. 线上或线下提交转移申请，可以通过国家社会保险公共服务平台（http://si.12333.gov.cn）、“掌上12333”APP、与电子社保卡相关联的公众号和小程序等途径进行。
3. 查询业务办理进度，确保转移手续顺利完成。

总的来说，40多岁的你如果因为工作变动需要转移社保，只要满足相关条件并按照规定的流程进行申请，就可以顺利完成社保转移。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询当地的社保经办机构或相关部门。