您好，关于您提出的“退休前三年去外省工作需要社保转移”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、社保转移的必要性

当您从一个省份流动到另一个省份工作时，特别是涉及跨省流动且临近领取基本养老待遇前，确实需要办理养老保险关系的转移。这样可以确保您之前缴纳的养老保险不会作废，而是能够合并计算到您的总缴费年限中，从而保障您的养老金权益。

二、社保转移的流程

1. 提出申请：

   • 您需要向新参保地的社保经办机构提出申请办理养老保险关系转移。
   • 线上申请渠道包括：全国人社政务服务平台、掌上12333APP、电子社保卡APP（微信、支付宝小程序）以及各地人社部门APP、社保卡服务银行APP等。

2. 查看审核结果和转移进度：

   • 您可以通过上述线上渠道查看申请审核结果，并跟踪转移进度。

3. 灵活就业人员：

   • 如果您是以个人身份参加企业职工基本养老保险的灵活就业人员，跨省流动就业时，同样需要向新参保地提出申请办理养老保险关系转移手续。
   • 相关要求与有单位的职工是一样的。

三、注意事项

1. 及时办理：

   • 退休后就不能再办理养老保险关系转移了，所以请务必在临领取基本养老待遇前及时办理。

2. 无次数和时间限制：

   • 在按国家规定领取基本养老保险待遇之前，养老保险关系转移既没有次数限制也没有时间限制。但为了方便办理，建议在临领取养老保险待遇前办理养老保险关系转移接续。

3. 领取地确定：

   • 跨省流动就业时，领取基本养老金的地点主要取决于申领基本养老保险待遇时养老保险关系是否在户籍所在省份。具体规则请参照相关政策规定。

四、总结

综上所述，退休前三年去外省工作确实需要办理社保转移手续，以确保您的养老保险权益不受损失。请按照上述流程及时办理，并关注相关政策和注意事项。如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时咨询当地社保经办机构或拨打人社服务热线。