如果别人使用你的工号出单并发了工资，这笔工资是否应该退还，取决于具体情况。下面我将从几个角度为你详细分析：

1. 工资归属问题：

   • 工资通常是基于劳动关系和劳动付出而获得的报酬。如果这笔工资是对应于你的劳动付出，那么它自然归属于你，无需退还。
   • 但如果这笔工资是对应于其他人的劳动付出，而只是错误地使用了你的工号进行发放，那么这笔工资实际上并不属于你，你应当考虑退还。

2. 法律责任问题：

   • 如果你知道或应当知道这笔工资是错误发放的，并且你选择占为己有，那么这可能构成不当得利，甚至可能触犯法律。
   • 在这种情况下，退还工资不仅是道德上的要求，也是法律上的义务。

3. 实际操作建议：

   • 首先，你需要与发放工资的单位或部门进行沟通，确认这笔工资的发放是否存在错误。
   • 如果确认是错误发放，你应当主动提出退还，并配合单位或部门完成退还手续。
   • 如果这笔工资确实属于你，但由于某种原因被误发给了其他人，你也需要与单位或部门沟通，说明情况并请求重新发放。

4. 后续防范措施：

   • 为了避免类似情况再次发生，你应当加强对自己工号的管理和保护，确保不被他人滥用。
   • 同时，你也可以建议单位或部门完善工资发放流程，增加核对和确认环节，以减少错误发放的可能性。

综上所述，如果别人使用你的工号出单并发了工资，你是否需要退还取决于这笔工资的归属以及你是否知道或应当知道这笔工资是错误发放的。在任何情况下，与发放工资的单位或部门进行沟通并确认情况都是必要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。