法定退休年龄是指延迟后的退休年龄。根据我国人民代表大会常务委员会的决定，为了适应人口发展新形势和充分开发利用人力资源，我国实施了渐进式延迟法定退休年龄的政策。这一政策自2025年1月1日起开始实施，将逐步将男职工的法定退休年龄从原六十周岁延迟至六十三周岁，将女职工的法定退休年龄从原五十周岁、五十五周岁分别延迟至五十五周岁、五十八周岁。

同时，政策还规定了弹性退休的制度，允许职工在达到最低缴费年限的前提下，自愿选择弹性提前退休或者与所在单位协商一致弹性延迟退休。但无论是提前还是延迟退休，都需要在法定退休年龄的基准点上进行，而这个基准点已经是延迟后的退休年龄。

因此，现在提到的法定退休年龄，是指经过延迟调整后的退休年龄，而不是延迟前的退休年龄。这一政策旨在更好地适应我国人口结构的变化和劳动力市场的需求，同时也为职工提供了更多的选择和灵活性。