在双方都有责任且一方受伤的情况下，赔偿问题需遵循一定的原则与流程。以下是对此问题的详细解答：

一、确定责任比例

首先，要根据事故认定书所划分的责任，来明确双方各自应承担的赔偿份额。这是赔偿的基础，也是后续协商或诉讼的重要依据。

二、赔偿项目

对于受伤一方的赔偿项目，通常包括但不限于以下几项：

1. 医疗费：根据实际支出凭票据计算，包括挂号费、检查费、治疗费、药费等。
2. 误工费：按照伤者的误工时间和收入状况确定，需提供误工证明等相关证据。
3. 护理费：依据护理人员的劳务报酬等确定，若由家人护理，则按照当地护工标准或家人实际收入计算。
4. 营养费：根据医嘱及实际情况酌定，通常需有医生建议或营养品购买凭证。
5. 若造成残疾：还有残疾赔偿金、残疾辅助器具费等，需根据伤残等级和实际情况确定。
6. 造成死亡：则有死亡赔偿金、丧葬费等，按照当地标准执行。

三、赔偿方式

1. 交强险赔偿：先由双方各自的交强险在有责限额内对受伤方进行赔偿。交强险的赔偿限额通常包括医疗费用赔偿限额、死亡伤残赔偿限额等。
2. 超出交强险限额部分：按照双方责任比例分担。例如，若一方责任比例为30%，另一方为70%，则超出交强险部分，30%的责任方承担30%的赔偿金额，70%的责任方承担70%的赔偿金额。

四、赔偿流程

1. 报警并就医：确保自身安全并及时报警，同时就医保留诊疗记录等证据。
2. 责任认定：等待交警出具事故责任认定书，明确双方责任。
3. 联系保险：向自己和对方的保险公司报案，提供事故信息和相关证明材料。
4. 定损和理赔协商：保险公司对车辆和其他财产损失定损，对医疗费用等核实。双方就赔偿金额、方式等进行协商。
5. 协商不成则诉讼：若协商无法达成一致，受伤方可准备起诉状、事故责任认定书、医疗费用清单等证据向法院起诉，由法院判决赔偿金额和方式。

五、注意事项

1. 保留证据：在治疗和协商过程中，务必保留好所有相关证据，如医疗票据、误工证明、护理证明等。
2. 及时报案：事故发生后应尽快向保险公司报案，以便保险公司及时定损和理赔。
3. 咨询专业法律人士：在协商或诉讼过程中，如有需要，可咨询专业法律人士以获取更详细的法律建议和指导。

综上所述，双方都有责任且一方受伤时的赔偿问题需根据事故认定书划分的责任比例来确定各自应承担的赔偿份额，并遵循交强险赔偿、超出部分按责任比例分担的原则进行赔偿。在协商或诉讼过程中，务必保留好相关证据并咨询专业法律人士以维护自己的合法权益。